В программе семинара:

•  Синсин Тоитсу Хо - метод интеграции тела и сознания (японская йога),
• парная йога,
• психосоматическое оздоровление,
• дыхательные упражнения (Кокю Хо),
• базовые упражнения по выстраиванию энергетических осей и орбит,
• упражнения на укрепление мышц и сухожилий,
• упражнения на культивацию и очищение жизненной энергии (Ки),
• чайные церемонии, лечение чаем,
• гармония сексуальной энергии,
• различные виды медитаций (муга ити нен, анджо даза, шаматха),
• пение (тантрик обертон и котодама),
• японский массаж (Анма, шиатсу - ичи ката),
• индивидуальные и парные практики с Мастером. 

Реальное оздоровление, покой ума, информация и доброжелательное отношение гарантируются!

Основное направление - оздоровительное. Специальной подготовки не требуется.

Форма одежды - свободная, легкая.

Расписание:

22 Октября: 1-е занятие – 11.00-13.00, чайная церемония, 2-е занятие – 14.00-17.00.

23 Октября: С 9.00 до 19.00 часов - индивидуальные и парные практики по согласованию.

Место проведения – г.Краснодар, Спирит Клаб - ул.Яна Полуяна, 33.